ПРОСТРАНСТВО ЗА РАСТЕЖ

Биляна Савова, основател на Фондация "МС - Мога сам", избра Resonator за домакин на програмите „Plan to Be“ и събитията „Срещи с истината“, които помагат на хората сами да трансформират живота си

Биляна Савова е цяла вселена. Всеки опит да бъде разказана с няколко думи е обречен на провал, така че можем единствено да се опитаме да се провалим с малко стил и безкрайно уважение.

Да пробваме с биографична справка. По призвание е визуален артист, а по професия – графичен дизайнер. Създател и дългогодишен арт директор на списание EVA, което си остава едно от най-елегантните, издържани и влиятелни периодични издания в България. Преди повече от 17 години е диагностицирана с дегенеративното заболяване множествена склероза (МС). Медицинската прогноза, меко казано, не е добра – Биляна е посъветвана да се готви за живот в инвалидна количка в рамките на две години, а оттам нататък нещата само ще стават още по-зле.

Болестта става причина Биляна да започне своето търсене на ново разбиране на тялото и психиката, както и на терапии, които да й помогнат и да включат нейните вътрешни лечебни сили. След като спасява себе си, вече повече от 12 години споделя своя опит с хора, които искат да тръгнат по този път. Към нейното дело се включват и други съмишленици. Създават се различни програми за хора, които имат нужда от промяна и желание да я осъществят. Със своите програми в различни формати, Биляна и нейният екип дават инструменти на хората да живеят смело и пълноценно. Биляна е основател на фондация МС – Мога Сам, както и визионер на „Plan to Be Generator“ („шапката“ на различните програми за трансформация). Работата й е доказана с повече от 5500 души, които са минали през нейните програми, и призната с редица награди: „Жена на годината“ в категория „Общество“ (2016), „Будител“ (2018), „Вдъхновител“ (2018), „Агент на промяната“ (2024).

Но когато разговаряме с нея, много бързо се убеждаваме, че няма да стане така. Биографичните детайли и статистическите данни не могат да предадат усещането от диалога с един човек, който променя животи всеки ден. Да опитаме с нейните думи?

„Аз съм фен на простите неща, не обичам да усложнявам. В личен план обичам да ми е интересно и разнообразно, но когато става дума за обучения, по-скоро съм привърженик на повторяемостта на едно и също нещо. Когато човек започне да прави едно и също нещо всеки ден, реално може да докаже сам на себе си, че това нещо му помага – като след 10 дни, 30 дни, 6 месеца установи как тялото му, умът му, съзнанието му, всичко се променя. 

И това е най-доброто доказателство, което можеш да вземеш сам за себе си - през личния си опит.

А доказателството, от своя страна, може да ти даде много добра храна на мотивацията.

Моята цел е да се опитвам на базата на моя опит и на това, което е абсолютно доказано не само от мен, но и от много други хора вече, да го предавам нататък, за да ставаме все повече и повече смислени и осъзнати хора - а не просто някаква тълпа, която само се движи по посока на вятъра или бяга оттам, откъдето някой я заплашва с нещо. Иска ми се хората да повярват, че носят в себе си точно толкова мъдрост, колкото ни трябва, за да се справим с всичко около нас – и вътре в нас. За това са тези програми.“

Следващ опит? Да се пробваме с кратка категоризация на различните формати, в които работят Биляна и нейният екип.

„Plan to Be“ e „голямата програма за трансформация“, която продължава 10 денонощия, провежда се на различни места далеч от града и е единствената по рода си в световен мащаб, синхронизираща в себе си опитността на йога, мъдростта на медитацията, психологически тренинг и ритмични юмейхо терапии.

„New8“ е 8-часовата програма (наследник на програмата „8for8”, която днес е в своя онлайн вариант) – „в рамките на един работен ден“, както шеговито я представя Биляна. Този 8-часов специален ден се провежда от 2020 година досега, като вече се наброяват над 250 издания. Сега мястото е голямата зала в Resonator, която се трансформира специално за случая. „Затъмняваме залата, подреждаме килимчета, възглавници за медитация, одеяла. Активно използвам мултимедията в Resonator, защото в същината си, аз съм визуален артист – и създавам картини и видеа, с които подпомагам както това, което разказвам, така и самите медитации. Resonator е моето място, където събирам хората в София – независимо дали идват сами или с деца, независимо на коя програма.“

Продължаваме с другите програми, които се провеждат при нас:

„8for8teen“ е програмата за тийнейджъри, която не е в работен ден, а в неделя, с продължителност от 6 часа. Създадена е специално за най-турбулентната възраст от човешкия живот (10-18 години), за да помага на тийнейджърите да приемат бурните си емоции и да се справят с трудностите при израстването. 

А за най-малките (и техните родители) е програмата „Малките учители“, която се провежда в три възрастови групи (3-5 години, 6-8 години, 8-10 години) отново само в неделя и е съобразена с особеностите на детското развитие. Целта е развиване на осъзнато присъствие и взаимно внимание, което дава дългосрочен преобразяващ ефект в отношенията между родителя и детето.

Отново с думите на Биляна: „Моята цел е да създам пространство, в което хората да могат да се оттеглят. Но за разлика от нещата, които хората наричат „retreat“, идеята в случая е това пространство да бъде в града – едно място, на което да се случват различни видове събития или просто тишина и спокойствие, и хората по всяко време да могат да се оттеглят там и да правят някакви смислени за тях неща.

В Resonator правим и едно събитие, което се казва „Срещи с истината“ – това са затворени събития, които не записваме и не излъчваме онлайн. Обикновено има един гост и двамата с госта разискваме темата пред публиката. Наскоро имаше такава среща на тема „Майка“ и беше много интересна, защото се опитвахме да свалим много от етикетите, клишетата и моделите, свързани с тази роля.“

Един от най-добрите начини нещо сложно да бъде разказано така, че да бъде разбрано поне донякъде, е да се предаде със средствата на историята. Биляна има безброй истории за разказване, но следващата е добра илюстрация за начина, по който мисли и превръща мислите си в действия, които на свой ред променят мисленето и действията на хората.

„Любимата ми тема тази година е за Потока. Миналата година отидох на едно място в Ирландия, което видях във филма „Баншите от Инишерин“. Когато гледах филма за пръв път, все едно ме засмука картината, която виждах, и си казах: „Какво е това място, аз това място го знам“. После го гледах за втори път и открих, че първия път дори не съм разбрала за какво става въпрос във филма – до такава степен съм била потопена в картината. И си казах, аз трябва да отида да го видя на живо това място, трябва да го усетя. Та ходих в Ирландия, на този остров, и там видях един знак – три вълнички, които излизат от една точка и се гонят една друга. Имаше го навсякъде на острова. Попитах какво означава и ми казаха, че е символ на събирането на триединството на тяло, ум и душа. За мен това беше много силен знак, защото като визуален човек работя със символи цял живот, а този символ освен всичко друго е вълни, които образуват един безкраен поток. Ако успеем да превърнем повечето от нещата в живота си в поток, всъщност бихме могли да живеем доста добре. Най-лесно разбираеми са потоците на художниците, писателите – вижда се как този човек влиза в потока, работи с максимална концентрация и създава нещо, което преди това не е съществувало. Но аз започнах да се занимавам повече с потоците на адреналиновите хора, на екстремните спортисти. Установих, че те са много хубав пример за истински поток. Защото тяхната цел също е да направят нещо, което никой друг не е направил - но още по-важната цел е да останат живи. На нито един човек на изкуството не му е застрашен животът, ако се разфокусира и загуби музата си, докато при тези хора, това наистина е много сериозно предизвикателство. Фокусът и концентрацията, докато правят каквото и да било, за тях има цена – и тя е много висока. Затова те се потапят буквално в този поток.“

На това място правим рязък завой към конкретиката, защото един от спортистите, с които е имала възможност да разговаря и да се опита практически да му помогне Биляна, е Никола Цолов – най-успешният български състезател във Формула 3, който на 18 години вече има няколко исторически победи зад гърба си. Както вече стана дума, Биляна има безброй такива истории за разказване – но предпочита да дава думата на самите хора, които са преживели промяната в живота си, в подкаста АЗ СЪМ. Нейната роля е друга – и сравнението, което прави за нея, особено ни допада в контекста на makerspace и DIY-културата, която развиваме в Resonator.

„Представете си го като инструмент. Когато използва един инструмент, човек започва да си го прекроява, да си го прави по-удобен. Чукът си остава чук и все така се използва за забиване на пирони, но в същото време вече става твоят чук. В програмата "New8" aз давам на хората един въображаем майсторски колан от онези, в които майсторите си носят всички инструменти, които може да им потрябват – дори в този ден да използват само един. На него са наредени минимум 8 инструмента – използвайте, който искате от тях. Единствената грешка е да не използвате нито един.“

• Следващото издание на „Малките учители“ е на 11 май - виж тук.

• Следващото издание на „NEW8“ е на 15 май - виж тук.

• Следващото издание на „8for8TEEN“ е на 18 май - виж тук.

• Онлайн програмата „8for8atHOME” e постоянно достъпна и от всяка една точка на света.

• Следващото издание на „Срещи с истината“ е на тема „Животът и Смъртта“ и ще се проведе на 29 май - виж тук.

• Фондация МС – Мога Сам навършва 10 години и организира международна конференция на тема „Мозъкът – проблеми и решения“ в зала Люмиер на 31 май - виж тук.

  
  

Resonator e първото място в България, което предлага достъп до споделени работилници за високи технологии, лаборатории и зали, специално проектирани да вдъхновяват иновациите, приложното учене, съвместната работа и личностното развитие. Разгледайте го в дните на отворените врати или се свържете с нас, за да обсъдим какво можем да направим заедно.